Comunicación

Comunicarse es más que intercambiar palabras, gestos, aspectos y olores. Los cuerpos (órganos incluidos) también se comunican entre personas diferentes, sin que lleguemos a ser conscientes la mayoría de las veces [1]. Para una óptima comunicación, mi orden de prioridad es:

1. Presencial, mirándonos, con pocas distracciones.
2. Presencial, mirándonos ocasionalmente durante otra actividad: pasear, cocinar, etc.
3. Videollamada.
4. Llamada.
5. Audio.
6. Texto.

Trato de comunicarme siguiendo los principios de:

1. Sinceridad plena, incluido evitar perfumes.
2. Mi lenguaje
3. Empatía y Comunicación No Violenta

Me parece conveniente que todas las personas implicadas en el tema de conversación estén presentes siempre que sea posible, sin intermediarios ni suposiciones.

Referencias

1. CASTELLANOS, Nazareth. Neurociencia del cuerpo: cómo el organismo esculpe el cerebro. Editorial Kairós, 2022.